jak brac

Witam , mam takie pytanie , jak odpowiednio dobrać dobra dietę na masę nie chcę brać żadnych odżywek . Mam 17 lat i 175 wzrostu a ważę nieco ponad 51kg , jem bardzo dużo a nie nabieram nic masy o co chodzi ?

Elo Elo Zakupiłem te oto odżywki i mam pytanie jak je stosować i w jakich ilościach MHP UP YOUR MASS OLIMP GLUTAMINA XPLODE OLIMP KREATYNA XPLODE rozpiszcie mi w jakich porach brać ? i po ile ?

witam , własnie dobiega do końca moja kuracja , 6 tygodni na propie , przez 4 tygodnie 50mg , 5-6 tydzien 70mg , ostatnie 2 shoty 100mg, moje pytanie brzmi : wystarczy mi sam clomid na odblok? jak dlugo brac?

Witam, ok 2tyg temu zaczalem chodzic na silke bo wygladam jak patyk... moje pytanie czy moge zaczac brac jakies odzywki na mase tj mutant mass ?? Dodam, ze nie mam diety.

witam mam pytanie bralem 4 miesiace na przezadzone wlosy finapil dzis bralem tabletke finapilun 1mg a wczoraj wlecial pierwszy strzal z propa czy mozna to brac razem jest to sens czy finapil obniza dht strasznie na cyklu jak myslliscie odstawic ten finapil ?

Który gainer będzie lepszy do 400g monohydratu Olimpa i 100 kapsułek tauryny Olipa ? Jak mam to wszystko brac ? Pozdrawiam

kupilem sobie nitrobolon 2 500g ... Mam pytanie jak go powinienem brac ?? waze sporo ponizej 85 kg .. Mam jeszcze ok 40 zl co do tego dokupic ? THX

W jaki sposob przyjmowac kreatyne 550g olimp powder ? robic tak jak pisze na opakowaniu ze od 5-10g po treningu czy brac inaczej?

Witam mam do was pytanie kupilem sobie Carbonox, Gainbolic 6000 i kreatyne i mam do was pytanie. Gainolic 6000 biore okolo godziny 13 Carbo po treningu i czy moge brac carbo i kreatyne razem po treningu ? jak nie to kiedy mam dac carbo.?

Witam. Chciałbym się zapytać czy mogę połączyć trec maxx xxl z Vitalmax - Creatin Monohydrate - 500 g. A jeśli tak to prosiłbym o napisanie jak mam to brać, czy razem czy osobno. Pozdrawiam.

Witam, kupilam sobie Thermo Shred oraz LipoBurn. Jak mam je dawkowac? Moge oba brac tego samego dnia?? Dodam jeszcze, ze codziennie chodze na fitness. Zmieniony przez - kleme w dniu 2013-02-20 15:55:46

Witam. Chcialbym zrzucic troche kilo i zakupilem 100 tabsow Clenu 0,04. Jak to ciulstwo brac, wiecie moze? i ile po tym schudne Mam 22 lata i 88 kg. wagi Coolio

Kiedu brac mass xxl treca. Wiem ze jedna porcje na noc a pozostale pomiedzy posilkami w dni nietreningowe, a jak w treningowe?

jaki odblok po takim cyklu? 1-5 omka 250mg e4d 1-5 bionabol myslalem zeby 3 tyg. po ostatnim shocie wziac 12 tabs clomidu ale czy to wystarczy? ile i jak powinienem brac?

to mój cykl: 20 omki i 200 metki; mam 12 tab clomidu jak to brac ??

mam pytanko, chciałem sobie kupic witaminki, s.m.p.a pisałeś kiedys ze musze zobaczyc ile mi brakuje w diecie witamin, ale jak mam to zobaczyc? czy moze brac okreslona ilosc witaminek dziennie?

Miesiąc po terminie gwarantuje pewnie ostre sranie? co wy na to? Jak to z tym jest? Można to brać(chociaż wątpie- ale zapytać można, nic nie tracę)?

witam :)) mam pytanie jak według was jest lepiej brac HP Rano naczczo i przed siłką czy rano naczczo i po siłce ?? ?? moze jednak nie ma róznicy ;>????

siema kupilem sobie wlasnie kreatynke olimpu 0,5kg i czy moglby mi ktos rozpisac jak to brac dokladnie i czy moge pic z woda przegotowana ile razy dziennie i takie tam prosze moj staz to 5 miesiecy

Witam. Zakupiłem sobie CP duże opakowanie i kretke 300g z tauryną. Pytanie jak to brać? Do tego jakieś białeczko chce dorzucić i może to ZMA? Co polecacie? Pzdr